女性养生 第32页

　　已经成为威胁女性健康的头号杀手，对于每一个女人都是一样的重要。，从小就要做起。今天就告诉你女性6个时期的保养秘方。 　　婴儿期：比较好别挤别揉 　　整个婴幼儿期都处于静止状态。但出生的婴儿因受母亲体内雌激素的影响，可能在出生后短期内有肿大或溢液等情况。 　　呵护重点：此时注意别挤、别揉，顺其自然，以免造成感染，可以局部热敷以促进吸收。随着婴儿体内女性激素...

　　对女性来说，不只展示自身美丽，维系自身健康，它还跟孕育下一代息息相关。如此，作为女人，当然要小心呵护，让它更健康更美丽。小编为大家推荐4种食物让你的胸部更美更挺。 　　第一类莴笋 　　莴笋是传统的蔬菜，与、鸡肝一起食用，能调养气血、促进部位的营养供应，还能改善皮肤的滋润感和色泽。 　　第二类豆类 　　黄豆、青豆和都是有名的食品，富含、等物质。鸡翅膀(尤其...

　　每个女人都希望自己拥有一对丰满而富有弹性的，这样的不仅让女人更美丽也让女人更健康。什么样的才是最完美的呢?我们来看看女人最完房的10个标准。 　　女人最标准的10个形状 　　一、丰满、匀称、柔韧而富有弹性。 　　二、位置较高，在第二至第六肋间，位于第四肋间。 　　三、两的间隔大于20厘米，基底面直径为10-12厘米，乳轴(由基底面到的高度)为5-6厘米。...

　　一般来讲，将35～45岁的女性(女性食品)称之为中年妇女。 　　中年妇女的生活负担及工作负担最重，即所谓的上有老、下有小，在工作单位又是骨干力量，所以常常顾此失彼，每日疲惫不堪。 　　在这种情形下，中年妇女最容易得各种疾病。近年来，的发病已有高峰年龄提前的趋势。因此中年(中年食品)妇女更应格外注意的保健()。 　　除了前面提到的在日常生活中需要做到的的内...

　　正确清洁 　　女性朋友淋浴时应给特别的关照，女性朋友可用专门的浴刷清洗，这对先天性凹陷的女性来讲尤为重要。然后以为中心，用体刷对做旋转式，这不仅能刺激血液流通，还可轻微蜕掉上层的死皮。另外，还可以用冷热水交替冲洗，以增强的血液循环，这对保持的弹性和挺拔很有帮助。 　　建议不要用香皂清洗，香皂在不断地使皮肤表面碱化的同时，还促进皮肤上碱性菌丛增生，更使得局...

      生活节奏的不断加快，许多女性每天忙忙碌碌，几乎顾不上注意自己的保健，也更是忽略了的保健。但专家指出，女性一生都需要呵护，而且在每个时期都有其显著的特点和呵护重点。 　　【婴儿期】 　　变化：整个婴幼儿期都处于静止状态。但出生一周左右，有60%的初生儿下面出现蚕豆大小的硬结，双侧乳腺肿大，有时甚至有...

　　摘要：怀孕时，会逐渐变大，产后或后，可能会下垂，罩杯也会减小。这被称为“衰老”，主要是因为不再生成乳汁，部分组织开始萎缩造成的。最新的研究表明，使用普通，每走一步，会上下移动5厘米，而使用运动型内衣，移动比例会减少74%。 　　30岁 　　多数30岁女性的外形仍然较好，且富有弹性。但如果此时你已经或即将有孩子，那就要注意产后的胸部变化。怀孕时，会逐渐变大...