喝白茶能减肥吗

喝能吗？相信很多女孩子对于这个问题还是比较感兴趣的吧，下面让我们一起来学习一下吧。

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世界白茶在中国，中国白茶在福鼎，早已享誉世界内外，其以它清新的口感，的功效闻名遐迩，白茶向来有三降三抗(、降、、抗辐射、抗氧化、抗肿瘤)的奇效，那么可以减肥吗?答案是可以的，白茶相近于，但与绿茶有着本质的区别。

喝白茶能减肥吗

现代营养学研究也发现，喝白茶的瘦身效果比喝绿茶更好。因为白茶是在茶树尚未成熟时采摘的，再加上属于轻微发酵，所以保存了大量的抗氧化剂，其中含量丰富的素，抗氧化和促进脂肪燃烧的功效都非常明显。白茶含量高可抗氧化，低自由基、含量高可提高免疫功能，防、防中暑、预防与干眼病，水土不服喝了白茶免疫细胞干扰素分泌量增加5倍。白茶黄酮高：一杯绿茶含4杯，一杯白茶含12杯橙汁。

不过专家警告你，要想尽量保持白茶的神奇瘦身功效，那么冲的水温就不宜过高，以85摄氏度为宜，因白茶是轻微，过高的水温会破坏中的营养物质。综上所述，白茶与绿茶同属于低发酵度的茶，要说功效的话白茶还优于绿茶，在国内的名气却远不及绿茶，但在海外却早已名声大噪，因为白茶之前一直都是出口的，这几年才转为内销，不过白茶的前景还是不容小觑的，除了属于十大名茶，白茶中的白、等，也有各有特色，价格相对于白毫银针来说比较便宜，但功效却差不了多少，陈了一些年份的价格还会优于新鲜的白毫银针，可见白茶的不一般了，希望这篇喝白茶可以减肥吗?对您有所帮助。

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