女性养生 第34页

　　现在女性的样式越来越多,它们给女性带来美丽的同时,也不小心伤害了女人的.下面我们来看一下内衣能给带来哪些危害吧. 　　前几日看到一则新闻不由得让人胆战心寒：我们国家是的高发区，每年正以3.5%的增长率急剧上升，因此乳腺癌被称为“红颜杀手”。作为保护脆弱的卫士，如果穿戴不注意，也会成为乳腺癌的诱因，我们在平时生活中，可能忽略了这些“危险”的细节，不知不觉的...

　　现在越来越年轻化了,那么日常生活中的哪些小习惯能让我们远离乳腺癌呢? 　　33岁的台湾歌手阿桑患乳腺癌离世，震惊、惋惜之余，也引发了女性世界的集体恐慌：乳腺癌离年轻女性这么近？！有什么办法可彻底拆除这颗埋伏在我们身边的，真正远离乳腺癌？ 　 　　体内雌激素水平高对乳腺是个重大刺激，容易引发乳腺疾病。营养专家认为，蔬菜中含有很多，各种纤维素均有助于促进过多...

　　有时会疼痛,女性朋友们很担心,该不会有什么病吧,了解了以下的或许会让您少些顾虑和猜忌. 　　糟糕，咋隐隐作痛?是发炎了，还是长了肿瘤?相当数量的女性在某个年龄段都可能出现这样的焦虑和困惑。其实是多虑了，这类疼痛乃是源于生理变化所引起的暂时性疼痛，在医学上称为生理性痛。 　　刚刚吹熄11支生日蜡烛的柳柳，几个月来时常感觉乳部轻微胀痛，悄悄告诉了妈妈。妈妈很...

　　每位女性都希望有个漂亮的,那么哪些措施能缓解衰老呢? 　　是身体老化得最快的部位之一。英国研究人员指出，女性衰老从35岁开始，此时的丰满度下降，预防女性衰老，应越早越好。 　　一级措施：正常作息除人体自然老化外，、生活不规律也会影响新陈代谢与血液循环，还会导致荷尔蒙混乱，影响健康。 　　方法：什么时候睡觉、什么时候起床，形成一个习惯，并长期坚持。 　　二...

　　有些女性在过了后，的厉害，那么在期如何预防下垂呢？ 　　当停止哺乳后，腺体组织的收缩速度比皮肤要快得多，结果导致塌陷。也有些妇女，由于皮肤结构特殊、皮下疏松、胸部肌肉发育不良，在做姑娘时谅已松垂。甚至一些没生过孩子的已婚女青年，如果不注意维持自己的稳定，也会发生这种变化。 　　那么，如何预防松垂呢？ 　　各种强身健体的措施，特别是做操和冷水浴，都会对产生...

      的健康和我们的姿势有关系吗？答案是肯定的，下面我们来看一下哪些姿势会影响女性健康吧。 　　1、驼背 　　经常驼背，时间长了，压迫胸部组织，就会影响到胸部的健康。所以，我们应该保持昂首挺胸的姿势。 　　2、弯腰 　　由于工作节奏紧张，往往不由自主地塌腰，从而增加腰椎的负担，阻碍血液循环，进而影响到胸...

　　是比较可怕的疾病,那么哪些因素可能诱发呢? 　　长期的饮食结构、生活习惯等因素造成体质过度酸化，人体整体的机能下降，引起，肝肾同源，肾虚肝亦虚，进而引起上焦代谢循环变慢，造成甲状腺疾病和、免疫功能下降，从而发展为乳腺组织异常增生，终致癌变。 　　诱发乳腺癌的主要因素 　　乳癌的病因尚不能完全明了，已证实的某些发病因素亦仍存在着不少争议，绝经前和绝经后雌激...

　　是女人最重要的部位之一,做好保养很重要,那么及时知道是否健康很必要,下面就教您几个自检的方法吧. 　　你可能知道很宝贵，可是你了解它有哪些秘密呢？ 　　● 镜头1：端坐，目测双乳的位置是否基本对称，注意的位置、大小和形状 　　● 镜头2：仔细观察有无轻微局部下陷，皮肤有无破损、溃烂、色素沉着和瘢痕 　　● 镜头3：左侧臂自然下垂，将右手手掌轻置于左乳，手...

 　 经期是女性的特殊时期,也是观察女人疾病的重要时期,下面我们来看一下经期怎样通过看疾病? 　　(1)：一般或两侧，刺痛或隐痛不适，疼痛严重不可触摸、行走，疼痛以肿快为主，可向腋窝、胸胁、肩背、上肢放射，也有的表现为疼痛或瘙痒，疼痛随着情绪与周期变化而波动，常于月经前或生气时，郁闷时加重，月经来潮后疼痛明显减轻或消失。 　　(2)肿块：一侧或双侧...

      我们经常，可是如何洗澡能洗出美丽的呢？下面我们一起来看一下． 　　沐浴健美不是单纯地清除汗水、污垢，更重要的是用水、手和工具对进行冲击和，加强那美容健美专家提供一套沐浴美容健美法，利用摆脱衣服束缚的机会，对全身肌肤做一次清洁、保养，并增加全身曲线美。 　　沐浴健美不是单纯地清除汗水、污垢，更重要的...